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Numéro 28 – Prévention par la nutrition

3,00

Attention : il s’agit d’un format numérique à télécharger en PDF.

Description

Au programme dans le numéro 28 :

 

Le dossier du mois

    • Cancer : réduire les risques d’inflammation

 

Un produit à la loupe

    • L’huile dans tous ses états

 

31 règles pour le corps

    • Règle n°21 : Ne buvez pas de boissons sucrées

 

Conseils nutritionnels

    • Réduire les inflammations

 

Parole de pro !

    • Éviter les flatulences et ballonnements d’après repas

 

Les recettes du mois

    • Terrine de pois chiche au curry
    • Des œufs et des champignons en flan
    • Risotto citronné parfumé au thym
    • Salade d’artichauts parfumés à l’orange
    • Croque fromage et fruits
    • Gaspacho de radis

 

Le calendrier des fruits et légumes de saison du mois de février