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Numéro 8 – Les petits mensonges de l’alimentation-santé

3,00

Attention : il s’agit d’un format numérique à télécharger en PDF.

Description

Au programme dans le numéro 8 :

  • Les conseils nutritionnels
    • La folie Détox
  • 31 règles pour le corps
    • Vérifiez toujours les sources !
  • L’alimentation, toute une histoire !
    • Les cures miraculeuses dans l’histoire
  • À la loupe
    • Analyse d’un cas concret : que penser de la sève de bouleau ?
  • Le poster des fruits et légumes du mois de juin
  • Les recettes du mois

    • Verrine de blé verdé
    • Duo de coquillages sur gaspacho andalou
    • Salade fraîche façon berbère
    • Petite tourte aux blettes et parmesan
    • Poêlée de cabillaud aux courgettes citronnées
    • Cannelloni aux asperges vertes
  • Parole de pro !

    • Gaspillage alimentaire, l’heure des comptes – Par Sandrine Doppler
  • Le sport sans en avoir l’air
    • Comment combattre les douleurs