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Numéro 4 – Spécial Saint-Valentin

3,00

Attention : il s’agit d’un format numérique à télécharger en PDF.

Description

Au programme dans le numéro 4 :

  • Les conseils nutritionnels
    • Un microbiote au top !
  • Un produit à la loupe
    • Pour la Saint-Valentin, soyons aphrodisiaques !
  • Les LOVE recettes du mois
    • Saint-Jacques Valentines
    • Salade de saumon et ananas pimenté !
    • Huîtres gratinées et safranées
    • Roulés de sole aux poireaux
    • Riz caramba au micro-onde
    • Salade de tomates confites et parmesan
    • Bananes à l’orange, flambées au rhum
  • Secret de chef
    • Huîtres fines de Claire n°3 rôties au beurre d’amande
  • Le poster des fruits et légumes du mois de février
  • Le produit du mois

    • Faut-il mettre du piment dans sa vie ?
  • L’alimentation, toute une histoire !
    • Cléopâtre et les perles
  • Parole de pro !
    • L’alimentation émotionnelle
  • 31 règles pour le corps
    • Buvez peu ou pas d’alcool
  • Le sport sans en avoir l’air
    • Programme sportif hebdomadaire en 25 ou 40 minutes