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Numéro 25 – Un hiver au top !

3,00

Attention : il s’agit d’un format numérique à télécharger en PDF.

Description

Au programme dans le numéro 25 :

 

Le dossier du mois – Un hiver au top !

    • Protéger son système immunitaire avec les fruits et légumes d’hiver
    • Quelles sont les vertus du miel ?

 

Un produit à la loupe

    • Les yaourts sont-ils bons pour la santé ?

 

L’alimentation, toute une histoire !

    • Les aliments chauds et froids en diététique chinoise

 

Les recettes du mois

    • Salade de poireaux au parmesan
    • Soupe d’automne
    • Salade de poulet au chou
    • Carrelet au cidre
    • Patates gratinées
    • Canard au vinaigre balsamique

 

Le poster des fruits et légumes de saison du mois de novembre